方法一 命令行工具

1. 查看哪些Java进程在运行

ps -ef | grep -i java

#或者 

jps -v

2. 查看具体进程线程占用情况,（shift+p 按cpu排序，shift+m 按内存排序）

top -Hp java进程ID

3. 将对应的进程转换为16进制，jstack进程默认为16进制。

jstack Java进程PID | grep -i `printf "%x\n" 最高的线程Id`

方法二 arthas工具

按照官方文档安装工具：https://arthas.aliyun.com/doc/

1. 输入dashboard命令查看整体情况

2. thread命令查看线程整体情况

   
   

   

3. thread 线程Id查看线程的具体情况

   
   

   

4 将堆内存dump下来，arthas的heapdump文档：https://arthas.aliyun.com/doc/heapdump.html

heapdump --live /tmp/dump.hprof

5 在headphero.io网站上分析dump的文件。
https://heaphero.io/