两种方法：

第一种方法：arduino内下载（可能需要翻墙）
步骤如下图
1 点击首选项

2 添加网址
http://arduino.esp8266.com/stable/package_esp8266com_index.json

3 进入开发板管理器
4 搜索8266并安装

第二种方法：软件一键安装 不用翻墙，推荐

软件链接：
https://pan.baidu.com/s/1EAu7R3GeB11LCIj4MtoXhA
提取码：q9tl

打开软件等待安装完毕重启arduino即可。