list_test = ["1月1日", "11月1日", "啊1月1日", "啊11月1日"]
# 筛选list_test内包含"1月1日"且"1月1日"前没有数字的元素
today_test = "1月1日"

import re
pattern = r"(?<![0-9])" + today_test
[s for s in list_test if re.search(pattern, s)]