首先复制需要克隆的远程仓库的地址：

git clone https://github.com/your-username/your-repository.git

先将远程仓库的文件拉去到本地仓库：

git pull origin main

添加指定文件

git add XXX

添加当前目录下所有未追踪（untracked）或已修改（modified）的文件到 Git 的暂存区

git add *

提交

git commit file1 file2 -m "Commit message"#file1 file2是指定文件

 推送本地更改到远程仓库

git push origin main 

其他一些实用小技巧：

查看本地仓库的文件：

git ls-files