我今天中午泡了一壶

薄荷桑叶野菊花茶来喝

之后戴上耳机听歌

缓解自己的心情

下午我就抄经了

抄了《地藏经》《金刚经》

还有《心经》

抄经是为了锻炼自己的心性

静与悟

不必太执着

我发觉我自己最近脑袋空白

好像失忆了一般

我还经常头痛

特别是最近这段时间

估计自己是有哪些地方做得不对

得多多沉思与反省