1. Settings-Plugins-Marketplace中搜索"JRebel and XRebel"

2. Help-JRebel-Activation中激活

“https://jrebel.qekang.com/” + 32位UUID进行注册
邮箱填自己的

3. 设置为离线使用

4. View-Tool Windows-JRebel面板中勾选项目

5. 点击Rebel Debug运行